<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zimní plavci, Hradec Králové</title>
	<atom:link href="http://zimniplavci.wz.cz/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://zimniplavci.wz.cz</link>
	<description>Zimní plavání a sportovní otužování - Oddíl dálkového a zimního plavání TJ Sokol Hradec Králové</description>
	<lastBuildDate>Fri, 09 Mar 2012 21:07:14 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Nová adresa stránek</title>
		<link>http://zimniplavci.wz.cz/2012/03/nova-adresa-stranek/</link>
		<comments>http://zimniplavci.wz.cz/2012/03/nova-adresa-stranek/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Mar 2012 21:04:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nezařazené]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zimniplavci.wz.cz/?p=69</guid>
		<description><![CDATA[Od 9. března 2012 nejsou tyto stránky aktualizovány. Veškeré nové příspěvky budou k nalezení na adrese zimniplavci.sohk.cz Děkujeme za Vaši přízeň]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Od 9. března 2012 nejsou tyto stránky aktualizovány.<span id="more-69"></span></p>
<p>Veškeré nové příspěvky budou k nalezení na adrese</p>
<h2><a title="Zimní plavci Sokol Hradec Králové" href="http://zimniplavci.sohk.cz">zimniplavci.sohk.cz</a></h2>
<p>Děkujeme za Vaši přízeň</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://zimniplavci.wz.cz/2012/03/nova-adresa-stranek/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Další týden na zamrzlé řece</title>
		<link>http://zimniplavci.wz.cz/2012/02/dalsi-tyden-na-zamrzle-rece/</link>
		<comments>http://zimniplavci.wz.cz/2012/02/dalsi-tyden-na-zamrzle-rece/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 Feb 2012 21:44:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tréninky]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zimniplavci.wz.cz/?p=58</guid>
		<description><![CDATA[I když silné mrazy polevily, teploty v noci stále zůstávají pod nulou a Orlice dosud nerozmrzla. A led je pořád ještě silný přes 20cm, jak dokládá i valoun, který od středečního tréninku zůstal ve vodě a který jsme v neděli vylovili, aby nepřekážel. &#160; V neděli 19. února jsme se sešli v hodně jiném složení [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">I když silné mrazy polevily, teploty v noci stále zůstávají pod nulou a Orlice dosud nerozmrzla. A led je pořád ještě silný přes 20cm, jak dokládá i valoun, který od středečního tréninku zůstal ve vodě a který jsme v neděli vylovili, aby nepřekážel. <span id="more-58"></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;">V neděli 19. února jsme se sešli v hodně jiném složení než před týdnem. Blanka přijela ve sněhu a břečce na kole, klobouk dolů. Celý trénink je opět zdokumentován <span style="text-decoration: underline;"><a title="Další trénink hradeckých otužilců na zamrzlé řece" href="http://www.facebook.com/media/set/?set=a.376591162352931.95211.100000061516962&amp;type=1&amp;l=b0e4bf65df" target="_blank">ve fotogalerii na facebooku.</a></span> Soutěž, která se měla konat příští sobotu v Olomouci, je kvůli zamrzlé řece zrušena. Snad již brzy budeme moci plavat na Orlici.</p>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 610px"><img title="Maruška v ledové díře" src="http://zimniplavci.wz.cz/2012/100_4270_sq600.jpg" alt="Maruška v ledové díře" width="600" height="567" /><p class="wp-caption-text">Maruška v ledové díře, v neděli 19. února 2012</p></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://zimniplavci.wz.cz/2012/02/dalsi-tyden-na-zamrzle-rece/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Břeclavský bobr</title>
		<link>http://zimniplavci.wz.cz/2012/02/breclavsky-bobr/</link>
		<comments>http://zimniplavci.wz.cz/2012/02/breclavsky-bobr/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 18 Feb 2012 21:46:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Soutěže ČP]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zimniplavci.wz.cz/?p=43</guid>
		<description><![CDATA[Břeclavský bobr &#8211; soutěž v zimním plavání na řece Dyji, se letos konala po šesté. Rok od roku je čím dál tím lépe zorganizována. Přes 40 plavců závodilo na nejdelší trati 1km, na kratších se utkalo dalších skoro 40. Voda měla něco přes 1°C, vzduch byl příjemně skoro jarní přes 8°C. Z našeho oddílu jsme [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Břeclavský bobr &#8211; soutěž v zimním plavání na řece Dyji, se letos konala po šesté. Rok od roku je čím dál tím lépe zorganizována. Přes 40 plavců závodilo na nejdelší trati 1km, na kratších se utkalo dalších skoro 40. Voda měla něco přes 1°C, vzduch byl příjemně skoro jarní přes 8°C.<span id="more-43"></span></p>
<p style="text-align: justify;">Z našeho oddílu jsme do Břeclavi vyrazili ve třech &#8211; Nora, Pepa a já. Celkem jsme uplavali<strong> 2.750m v ledové vodě</strong>, takže bodů do pohárové soutěže jsme získali určitě přes pětset. Ovšem náš hlavní soupeř v boji o šestou pozici &#8211; plzeňský oddíl &#8211; k tomu přistoupil akčněji: když už je to daleko, tak ať to stojí za to, a plavání spojili s návštěvou sklípku a přespáním na Moravě. Asi tak získali již nedostižný náskok &#8211; tím spíš, že za týden bude řeka Morava v Olomouci nejspíš zamrzlá, potom následují dvě soboty volné a do konce sezóny už moc času nezbývá.</p>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 610px"><img title="Pepa Weiss v cíli 1km" src="http://zimniplavci.wz.cz/2012/100_4161_sq600.jpg" alt="zimní plavec a otužilec Pepa Weiss -oddíl Sokol Hradec Králové- v cíli 1km" width="600" height="560" /><p class="wp-caption-text">Pepa Weiss v cíli 1km</p></div>
<hr />
<p>Odkazy: <a href="http://www.facebook.com/media/set/?set=a.375891719089542.95066.100000061516962&#038;type=3&#038;l=99665f2308" title="Břeclavský bobr - zimní plavání Dyje 1/2" target="_blank">Fotogalerie 1/2</a> a <a href="http://www.facebook.com/media/set/?set=a.375905049088209.95067.100000061516962&#038;type=1&#038;l=6f070cdc78" title="Břeclavský bobr - zimní plavání Dyje 2/2" target="_blank">fotogalerie 2/2</a></p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://zimniplavci.wz.cz/2012/02/breclavsky-bobr/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Trénink na zamrzlé řece</title>
		<link>http://zimniplavci.wz.cz/2012/02/trenink-na-zamrzle-rece/</link>
		<comments>http://zimniplavci.wz.cz/2012/02/trenink-na-zamrzle-rece/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Feb 2012 10:42:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tréninky]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zimniplavci.wz.cz/?p=37</guid>
		<description><![CDATA[Koncem ledna udeřily silné mrazy (docela hodně silné, například v autech a vlacích tuhla nafta) a na pár týdnů zamrzla i řeka Orlice. Na našich tréninkových setkáních nemůžeme plavat &#8211; pouze vysekat díru do ledu a jít se smočit. Někomu to vůbec nevadí, i v těch největších mrazech si pobyt v ledové vodě užívá, měří [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Koncem ledna udeřily silné mrazy (docela hodně silné, například v autech a vlacích tuhla nafta) a na pár týdnů zamrzla i řeka Orlice. Na našich tréninkových setkáních nemůžeme plavat &#8211; pouze vysekat díru do ledu a jít se smočit.<span id="more-37"></span></p>
<p style="text-align: justify;">Někomu to vůbec nevadí, i v těch největších mrazech si pobyt v ledové vodě užívá, měří si čas, počítá tempa, a potom si ještě lehne na chvíli do sněhu. Jiní do ledové díry vlezou, třeba i ponoří hlavu, ale když nemohou plavat, rychle utíkají do vyhřáté klubovny. <span style="text-decoration: underline;"><a title="Otužilecký trénink v zamrzlé řece" href="http://www.facebook.com/media/set/?set=a.371041199574594.94450.100000061516962&amp;type=1&amp;l=02f4a38247" target="_blank">Fotoreportáž</a></span> byla pořízena  v sobotu 12. února dopoledne, v rekordních mrazech &#8211; teplota vzduchu byla -18°C.</p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 610px"><img title="Otužilecký trénink v zamrzlé řece" src="http://zimniplavci.wz.cz/2012/100_4107_w600.jpg" alt="Otužilecký trénink v zamrzlé řece" width="600" height="552" /><p class="wp-caption-text">Otužilecký trénink v zamrzlé řece - Milan byl jeden z těch, kteří si to v ledové vodě užívali</p></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://zimniplavci.wz.cz/2012/02/trenink-na-zamrzle-rece/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mistrovství ČR v zimním plavání</title>
		<link>http://zimniplavci.wz.cz/2012/02/mistrovstvi-ceske-republiky-v-zimnim-plavani-brno-bystrc/</link>
		<comments>http://zimniplavci.wz.cz/2012/02/mistrovstvi-ceske-republiky-v-zimnim-plavani-brno-bystrc/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 11 Feb 2012 15:24:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Soutěže ČP]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zimniplavci.wz.cz/?p=7</guid>
		<description><![CDATA[V sobotu 11. února 2012 se na řece Svratce v Brně &#8211; Bystrci plavala vrcholná celorepubliková soutěž v zimním plavání. Z našeho oddílu se na Mistrovství ČR nominovali tři plavci: Blanka Vyskočilová, Nora Weissová a Jirka Kuřina; další čtyři se zúčastnili širší pohárové soutěže. Voda v řece  měla teplotu 1°C, mrazy v noci na sobotu [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">V sobotu 11. února 2012 se na řece Svratce v Brně &#8211; Bystrci plavala vrcholná celorepubliková soutěž v zimním plavání. Z našeho oddílu se na Mistrovství ČR nominovali tři plavci: <strong>Blanka Vyskočilová</strong>, <strong>Nora Weissová</strong> a <strong>Jirka Kuřina</strong>; další čtyři se zúčastnili širší pohárové soutěže.<span id="more-7"></span><br />
Voda v řece  měla teplotu 1°C, mrazy v noci na sobotu dosahovaly -20°C. Přes den svítilo sluníčko, ale přesto stále mrzlo. Plavání pod Brněnskou přehradou tak bylo tradičně jedním z nejtvrdších závodů sezóny.</p>
<p>&nbsp;</p>
<table>
<tbody>
<tr>
<td><small><strong>Z výsledkové listiny:</strong></p>
<p>Jiří Kuřina &#8211; 750m, čas: 15:14, 259 bodů<br />
Josef Weiss &#8211; 750m, čas: 18:35, 199 bodů<br />
Eleonora Weissová &#8211; 500m, čas: 12:40, 85 bodů, <strong>bronz MČR</strong><br />
František Karbula &#8211; 100m, čas: 3:04, 12 bodů<br />
Blanka Vyskočilová &#8211; 100m, čas 3:19, 11 bodů, <strong>zlato MČR</strong><br />
Zdeněk Vaňous &#8211; 100m, čas 3:27, 10 bodů<br />
Stanislav Boháč &#8211; 100m, čas 3:58, 8 bodů</p>
<p>
Oddíl SoHK je v průběžném bodování ČP na 7. místě.</p>
<p>Soutěže se zúčastnilo celkem 124 plavců z 20 oddílů.<br />
</small></td>
<td>&nbsp;&nbsp;&nbsp;</td>
<td><img title="Blanka Vyskočilová, mistryně ČR v zimním plavání 2012" src="http://zimniplavci.wz.cz/2012/100_4079_web_sq150.jpg" alt="Blanka Vyskočilová, mistryně ČR v zimním plavání 2012" width="150" height="150" /></p>
<div class="mceTemp">
<dl id="" class="wp-caption alignnone" style="width: 160px;">
<dt class="wp-caption-dt"><small>Blanka Vyskočilová, mistryně ČR v zimním plavání 2012</small></dt>
</dl>
</div>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<hr />
Odkazy: <a href="http://www.facebook.com/media/set/?set=a.370634026281978.94377.100000061516962&amp;type=3&amp;l=8d4af9259d" target="_blank">fotogalerie</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://zimniplavci.wz.cz/2012/02/mistrovstvi-ceske-republiky-v-zimnim-plavani-brno-bystrc/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
